Aile yemekleri düzenli iletişim ve etkileşim fırsatı sunuyor

Aile Yemekleri: İletişim ve Etkileşim Fırsatı

İSTANBUL (İGFA) – Ailelerin haftada en az 3 kez bir araya gelerek yemek yemelerini teşvik eden Murat Tunalı, bu birlikteliğin hangi öğün olursa olsun önemli olduğunu belirtiyor. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği fark etmeksizin paylaşılan yemek zamanları, birbirimize sevgi, ilgi ve anlayış gösterme şansı sunuyor” ifadelerini kullandı.

Aile yemeklerinin sağlıklı zihinsel gelişim ve çocukluk depresyonu, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskini azalttığını belirten Tunalı, yemek saatlerinin düzenli iletişim ve etkileşim imkanı sunduğunu vurguladı.

Ebeveynlerin, çocukları ve diğer aile üyeleriyle daha fazla iletişim kurarak fayda sağlayabileceğini ve yemek zamanlarının bu iletişimi artırmak için bir fırsat sunduğunu söyleyen Tunalı, “Sık sık bir araya gelmek aynı zamanda bir aile rutini ve ritüeli haline gelebilir. Uzun vadeli kanıtlar, aile rutinlerinin ve ritüellerinin tüm aile üyeleri için daha iyi sağlık ve refahın yanı sıra ebeveynlik becerileri ve evlilik mutluluğu ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor” şeklinde konuştu.

Related Posts

Mahmut Arıkan: Kurulmak istenin yeni bir Ortadoğu var

Saadet Partisi Genel Başkanı Mahmut Arıkan, “Kurulmak istenen yeni Bir Orta Doğu var. Çatışmayla, güçle, göçle, kardeşi kardeşe kırdırarak kurulmak istenen; yeni bir Orta Doğu var! Washington’dan dizayn edilmek, Tel Aviv’den yönetilmek istenen yeni bir Orta Doğu var. Planlar yapılıyor, haritalar çiziliyor, nutuklar atılıyor. Buna da yeni bir isim bulunmuş; Abraham İttifakı” dedi.

Bulgaristan ve Romanya’yı panter korkusu sardı

Bulgaristan ve Romanya’da günlerdir süren kara panter paniği, Bulgar uzmanların yaptığı açıklamalarla farklı bir boyut kazandı. Uzmanlar, bölgede görüldüğü iddia edilen hayvanın aslında büyük bir köpek olabileceğini belirtti. Bu açıklamanın ardından …

İranlı uzman: İran İsrail’in tutumundan çok saldırılarına yeşil ışık yakan ABD’nin atacağı adımlarla ilgileniyor

İranlı analist Samir Shohani, Washington’un diyalog sırasında İran’a saldırmayacağına dair daha önce verdiği sözleri tutmamasının olası müzakere sürecinin güvenilirliğini zedelediğini belirtti.

MİT Başkanı Kalın Irak’ta temaslarda bulundu: Masada ‘Terörsüz Türkiye’ süreci ele alındı

Milli İstihbarat Teşkilatı (MİT) Başkanı İbrahim Kalın, temaslarda bulunmak üzere Irak’ın kuzeyindeki Erbil’i ziyaret etti. Kalın, IKBY yetkilileriyle yaptığı görüşmelerde bölgesel barış, terörle mücadele ve Türkmenlerin durumu gibi başlıkları ele aldı.

Almanya Başbakanı Merz Avrupa nükleer şemsiyesi konusunda konuşmaya açık

Almanya Başbakanı Friedrich Merz, Avrupa nükleer şemsiyesi konusunda konuşmaya açık olduğunu söyledi. Merz, başkent Berlin’de Lüksemburg Başbakanı Luc Frieden ile yaptığı görüşmenin ardından ortak basın toplantısı düzenledi. Bir gazetecinin …

CHP Kurultay’ına ilişkin ceza davası Asliye Ceza Mahkemesi’nde görülecek

CHP Kurultay’ına ilişkin ceza davası Asliye Ceza Mahkemesi’nde görülecek